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泥鳅片怎么做好吃又营养_泥鳅怎么做好吃又营养 环球新动态
来源:互联网     时间:2023-03-11 12:34:00


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生活中,很多人都不知道泥鳅片怎么做好吃又营养_泥鳅怎么做好吃又营养,其实非常简单,下面就是小编搜索到的泥鳅片怎么做好吃又营养_泥鳅怎么做好吃又营养相关的一些知识,我们一起来学习下吧!

1、蒜蓉黑豆泥鳅

2、配料:活泥鳅、蒜泥、豆瓣酱、陈皮、葱花、姜末、豆瓣酱、酱油、醋、精盐、糖、味精、胡椒粉、香油、料酒、水淀粉、熟猪油、高汤。

3、练习:

4、将泥鳅放入特制器皿中,放入盐和醋(盖好以免跳出),洗净,然后倒入开水中烫死,洗净,控干水分。

5、将泥鳅放入特制器皿中,盖上盖子,中段用钟加热,中途取出,翻炒一次,干炸至无粘液,盛出。

6、将油放入专用器皿中,放入泥鳅,盖上盖子,用高中加热钟将泥鳅煎至两黄,取出,加入蒜泥、豆豉酱、陈皮、姜末、葱花、料酒、汤、豆瓣酱、味精、白糖、胡椒粉、酱油,拌匀,盖上盖子,用高中加热钟加热,取出,倒入水淀粉。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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