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孕妇能不能吃白果

1、白果是属于药材类，虽然有很高的食用价值，医用价值还有保健效果，但是白果除了含有淀粉，蛋白质，脂肪以外，里面还有氢氰酸，还有白果酸，氢化白果二酸和白果醇等有毒物质，如果吃多了容易引起腹泻，如果孕妇吃了过多的白果，可能会对胎儿的发育造成不好的影响。2、可能还会出现烦躁不安，恐惧，惊厥，抽搐，呼吸困难等症状。3、生白果里面隐藏了大量的白果酸，氢化白果二酸还有白果醇等有毒物质，如果吃了10颗以上的生白果就会有生命危险。4、白果毒性最强的部份，一般是在绿色的胚部，孕妇吃了以后很容易使胎儿的神经受到毒害，又因为胎儿在母体内的分化是取决于神经的正常发育，所以食用白果很可能让正在发育的胎儿受到毒害，导致胎儿畸形。5、为了宝宝的安全，孕妇一定要管住自己的嘴，不要乱吃东西，等等宝宝出生以后就可以吃了。

孕妇不能吃白果

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白果的营养价值

白果又叫银杏果，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、镁、铁等矿物质、胡萝卜素、维生素B1、C等维生素，具有补肺养肾、强身健体的功效。虽然白果具有一定的营养价值，但是对于孕妇来说是禁忌食品，不建议食用。

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白果的副作用

虽然白果是不可多得的健脑食品，但白果富含白果酸、氢化白果二酸等有毒物质，一般以绿色的胚部毒性最强。据有关报道，曾有小儿吃5至10粒而中毒死亡的例子。

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孕妇吃白果的危害

白果含有一定量氰甙，孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害，出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大，甚至昏迷不醒等中毒现象。又因胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育，所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形，因此孕妇不能吃白果。

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孕妇吃白果的注意事项

成人连吃10颗左右就会有中毒的危险。对于孕妇来说，就应尽量避免食用，如果实在想吃，一要注意用量，1-2颗就好，并且有一点要注意：吃的时候要把白果加工熟透才行，这样可以有效的减少白果的毒性。

孕妇能吃白果吗 孕妇能不能吃白果

1、孕妇是不建议吃白果的。白果是具有一定药理作用的药材，但是孕妇服用后很容易使胎儿中毒，是由于白果含有一定量的氰基苷，并且由于母亲的胎儿分化取决于神经的正常发育，四肢中正在发育的胚胎可能会受伤并变形。

2、如果非常想吃白果，可以使用少量的白果炖鸡汤，但是具体方法需要在医生的建议下食用。如果孕妇身体虚弱，出于安全原因，请勿食用白果。孕妇要定期进行产检，避免刺激辛辣的食物，在怀孕早期要注意补充叶酸，在孕早期和孕晚期禁止同房。

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